Loop- en Coördinatie training

Loop- en Coördinatietraining

📍 Locatie: IVV Landsmeer
🕕 Tijd: Woensdag 17:00 (45 minuten, behalve in schoolvakanties)
💶 Kosten: €7,50 per training
📅iedere woensdag

Wil jij sneller, fitter en blessurevrij worden? Wekelijkse organiseren wij Loop- en Coördinatietraining bij AT-PST.

Looptraining klinkt misschien niet altijd als de leukste training, maar het is ontzettend waardevol. Het helpt je niet alleen om je conditie en snelheid te verbeteren, maar ook om blessures te voorkomen.

Tijdens de training werken we aan:

✅ Looptechniek: beter bewegen en efficiënter lopen
✅ Voetenwerk & coördinatie: sneller reageren en wendbaarder worden
✅ Fitheid: sterker en energieker op het veld staan

De training duurt 45 minuten en is geschikt voor alle leeftijden. Je kunt je wekelijks aanmelden – zorg dat je dit uiterlijk een dag van tevoren doet. Draag comfortabele sportkleding en schoenen (loopschoenen of voetbalschoenen).

Extra trainingen op zondag

Soms organiseren we een speciale Loop- & Techniektraining op zondag. Hier ligt de focus op zowel looptechniek als voetbaltechniek. Deze trainingen kondigen we aan via de WhatsApp-verzendlijst en onze social media kanalen.

Wil je toegevoegd worden aan de verzendlijst? Stuur ons een appje!